MRI検査の結果 #MRI #疲労骨折 #朝ラン #早朝ラン #軽便鉄道 #自動車学校 2025年04月11日21:00 カテゴリー │マラソン・駅伝・陸上 12月に疲労骨折と診断されてから少ない距離のランニングを続けてきて、2月中旬にレース復帰。3月になり、少しずつスピードも戻ってきたのですが、3月後半に中学生と1000mを走ってから、また少し痛みを感じるようになりました。 「また、12月に後戻り?また2か月スピード練習できない?」「また今年のGWも、走るのがまんの“がまんウイーク”になる?」 と不安を抱えながら、MRI検査を受けて来ました。 結果は、少しホッとする内容。12月に真っ白く映っていた部分(座骨と周辺筋肉)が、白さが減っていました。まだまだ疲労骨折の影響がゼロではありませんが、気を付けながら走ることはできそうです。 そんなわけで、今日も朝ラン。気持ちが軽くなって、少し距離をのばしました。浅羽の諸井を往復。 浅羽の軽便鉄道通り。歩道の灯篭がきれいです。 静かに教習が始まる時間を待つ自動車学校。 静岡製機前の桜。 走れるってうれしい。しっかり休息日をとること、短い距離を速く走るのはしばらくやめることで、痛みの再発にくれぐれも気を付けて練習を続けられるようにしたいです。 Tweet 同じカテゴリー(マラソン・駅伝・陸上)の記事 中学生と走る #袋井陸上 #ペースラン #疲労骨折(2025-04-14 22:58) 笠原花壇めぐり #花壇 #ガーデニング #春花壇 #朝ラン #早朝ラン(2025-04-12 20:34) 名残惜しく桜ラン #朝ラン #早朝ラン #桜 #桜並木 #朝桜(2025-04-10 22:00) 朝ラン花めぐり 赤白黄色 #朝ラン #早朝ラン #チューリップ #ガーデニング(2025-04-09 20:51) 焼津みなとマラソンの代わりに #焼津みなとマラソン #朝ラン #早朝ラン #桜 #朝焼け #軽便鉄道(2025-04-06 13:07) 袋井陸上もお別れの季節 #袋井陸上 #卒業 #袋井市(2025-03-27 22:11) 駅伝練習会に向けて第一歩 #駅伝 #しずおか市町対抗駅伝 (2025-03-24 22:16) セブンイレブンのある景色 #セブンイレブン #朝ラン #朝焼け #雲 #月 #満月(2025-03-19 22:57) 三遠マラソンシリーズで大当たり!#三遠マラソンシリーズ #遠州賞 #たこまん #たこ満 (2025-03-17 22:53) 夜のかぶと塚で実証実験 #かぶと塚 #陸上競技場 #ペースラン (2025-03-14 23:28) 小田原マラソン、景色を楽しみました #小田原マラソン #小田原市 #静岡マラソン (2025-03-09 17:28) 駿府マラソンの思い出 #駿府マラソン #静岡マラソン #静岡朝日テレビ (2025-03-07 22:23) ゆるランニング始めませんか? #ゆるランニング #ゆるラン #袋井市スポーツ協会 (2025-03-04 19:40) ふじえだマラソンお土産はせとやコロッケ #せとやコロッケ #藤枝市 #瀬戸谷 #ふじえだマラソン(2025-03-03 21:36) ふじえだマラソン、走れました #ふじえだマラソン #藤枝市 #瀬戸谷 #バスクリン(2025-03-02 14:53) 東京マラソンから1年 #東京マラソン #東京マラソン2025 #猫ひろし #池田耀平 #安藤友香(2025-02-28 21:02) もうすぐ地球2周 #ランニング #走行距離 #ランニングノート #地球1周 (2025-02-27 23:00) 青空の下、エコパラン #エコパ #富士山の日 #ペースラン #Perfume #パフューム(2025-02-24 11:23) 袋井市駅伝に笑顔いっぱい #袋井市駅伝 #駅伝 #袋井市 #エコパ #Perfume #パフューム(2025-02-23 17:52) 寒いけど、朝ラン #朝ラン #あけぼの #SBSラジオ #WASABI #ワサビ #お昼寄席 #ラジコ(2025-02-21 22:00) コメント(0) ※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。 名前: メール: URL: 情報を記憶: コメント: <ご注意>書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込 前の記事 画像一覧 次の記事